Jak dobrać narty?

Powoli rozpoczyna się sezon narciarski, a więc najwyższa pora pomyśleć o nowych nartach. Śniegu nie ma…

Liposomalna witamina C – na co działa?

Często się przeziębiasz? Czujesz, że ostatnio jesteś trochę przemęczony? Szybciej dopada Cię poczucie senności? Rozwiązaniem na…

Bambus dla urody. Superfood z Dalekiego Wschodu

Na Dalekim Wschodzie bambus to jeden z podstawowych gatunków roślinnych zaliczanych do produktów spożywczych. Od lat…

Na czym polega trening EMS – elektrostymulacji mięśni?

Specjalistyczny trening EMS to propozycja przeznaczona dla każdego, kto chciałby zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie…

Mezoterapia bezigłowa – wszystko, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Wielu cieszy się z dobrodziejstw tej metody, inni zastanawiają się, co kryje się za tak tajemniczą…

Polar – dobry przyjaciel człowieka na szlaku

Mody przychodzą i odchodzą. Taka jest naturalna kolej rzeczy. Równie naturalne jest to, że mody z…

Stepy do ćwiczeń dla początkujących i profesjonalistów

Niesłabnąca popularność stepów do ćwiczeń daje do myślenia. Mimo że na rynku nie brakuje różnych urządzeń…

Przydatne akcesoria zwiększające bezpieczeństwo podczas treningu sztuk walki

W Polsce sztuki walki, szczególnie wszechstylowa walka wręcz (MMA) zyskują na popularności dzięki wprowadzaniu nowych formatów…

Eliminacja laktozy z diety – tak czy nie?

Dieta bez laktozy znajduje coraz więcej zwolenników. W przypadku osób cierpiących na nietolerancje pokarmowe lub alergie…

Glukozamina naturalna ratunkiem dla stawów

Każdy z nas chce jak najdłużej cieszyć się pełną sprawnością fizyczną. Niestety, intensywne treningi, częsty i…