Wzmocniony kręgosłup, płaski brzuch, a także lepsza równowaga mogą być efektem regularnych ćwiczeń z piłką. Mogą…
Kategoria: Porady
Czy warto korzystać z porad dietetyka?
Z porad dietetyka korzysta coraz więcej osób. Najczęściej tych, które liczą na zrzucenie zbędnych kilogramów. Popularność…
Dlaczego warto zacząć uprawiać nordic walking?
Lubisz spacery i aktywność fizyczną na świeżym powietrzu? Masz ochotę na coś bardziej efektywnego i intensywnego…
Jaki sport dla seniora?
W każdym wieku powinno się dbać o aktywność fizyczną, ponieważ pozwala ona na dłuższe utrzymanie ciała…
Polar – dobry przyjaciel człowieka na szlaku
Mody przychodzą i odchodzą. Taka jest naturalna kolej rzeczy. Równie naturalne jest to, że mody z…
Kreatyna – co to jest? Dawkowanie, efekty
Co to jest kreatyna? Kreatyna jest pochodną aminokwasów, znajdującą się w największej ilości w organizmie zwierząt…
Jakie lampki na rower?
Chłodniejsze i krótsze dni to nieodzowna część każdego roku, ale nie powód, by zaprzestawać ulubionej jazdy…
Odzież sportowa damska: Co warto wybrać?
W dzisiejszych czasach wiele kobiet stara się zachować kondycję i ćwiczyć jak najwięcej. Istnieją formy ćwiczeń,…
Etui na telefon Huawei
Huawei – marka o której jeszcze całkiem niedawno wiele osób nie miało pojęcia a jeszcze więcej…
Ubezpieczenie na życie – 5 powodów, dla których warto je wykupić
Coraz więcej Polaków decyduje się na wykupienie ubezpieczenia na życie. Bardzo często decyzja zapada w momencie…