Jak karate może poprawić zdrowie i kondycję seniorów?

Karate to sztuka walki, która ma swoje korzenie w Japonii i obejmuje szereg technik uderzeń, kopnięć…

Kiedy zgłosić się do ortopedy?

Każdy człowiek chce jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Jednak w życiu nie zawsze wszystko układa…

Aspartame-free – czy faktycznie to dobre produkty?

Strach przed słodzikami przybrał postać piętrzącej się paranoi. Na temat tych nieszkodliwych i w zasadzie nawet…

Nawodnienie organizmu – klucz do dobrej formy

Stan skóry, włosów, paznokci, waga ciała, a także odporność i podatność na choroby. Na to wszystko…

Czy warto korzystać z porad dietetyka?

Z porad dietetyka korzysta coraz więcej osób. Najczęściej tych, które liczą na zrzucenie zbędnych kilogramów. Popularność…

Liposomalna witamina C – na co działa?

Często się przeziębiasz? Czujesz, że ostatnio jesteś trochę przemęczony? Szybciej dopada Cię poczucie senności? Rozwiązaniem na…

Bambus dla urody. Superfood z Dalekiego Wschodu

Na Dalekim Wschodzie bambus to jeden z podstawowych gatunków roślinnych zaliczanych do produktów spożywczych. Od lat…

Mezoterapia bezigłowa – wszystko, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Wielu cieszy się z dobrodziejstw tej metody, inni zastanawiają się, co kryje się za tak tajemniczą…

Glukozamina naturalna ratunkiem dla stawów

Każdy z nas chce jak najdłużej cieszyć się pełną sprawnością fizyczną. Niestety, intensywne treningi, częsty i…

Cordyceps sinensis – najcenniejszy grzyb w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej

Medycyna chińska kryje w sobie wiele skarbów. Jednym z nich jest grzyb Cordyceps sinensis, zwany również…